Présentation

Je m'appelle Stéphane Kouamé. Ce sont les Arts Martiaux et le Boudhisme, que j'ai pratiqués un certain nombre d'années, qui m'ont préparé à percevoir et apprécier la valeur de ce que nous offre le yoga. A mon sens, cela n'a rien à voir avec un quelconque attachement à une vision exotique ou traditionaliste (bien qu'il soit important de rester connecté aux fondements de la discipline pratiquée). Le yoga nous apprend à nous désidentifier de nos pensées et constructions identitaires pour nous retrouver dans ce qui se manifeste autour de nous et en nous... Il nous apprend à nous liberer de notre ego, cette petite machine virtuelle intérieure qui voudrait pouvoir tout comprendre et tout controler...

J'ai choisi le Power Yoga car j'y vois une methode très apte à répondre aux nombreux disfonctionnements que notre mode de vie moderne font subir à notre corps et notre mental...

Ma formation de prof de yoga, je l'ai achevée à Londres en Aout 2014, sous la direction de Dylan Ayaloo et Craig Norris. Leurs expertises respectives continuent d'intre pour moi source d'inspiration. Ouvert et curieux, je pratique de temps en temps dans d'autres styles: Hatha Yoga, Forrest Yoga, Satyananda, Jivamukti Yoga or Yin Yoga. Il n'y a pas de yoga meilleur qu'un autre, il incombe à chacun de trouver le style et l'enseignant qui lui convient à un moment donné...